Вредное влияние кофе на организм человека

Опубликовано: 08.02.2012

О том, какой оказывает вред кофе на организм человека, говорят уже немало лет. Проводятся исследования, в которых проверяется, насколько вредно кофе.

О вреде кофе на человеческий организм

Большинство противников заявляет, что кофе вредно, потому что он вызывает зависимость. К наркотикам относить его, конечно, нельзя, но привыкание он, действительно вызывает. Именно такой вред кофе на организм человека отмечают психологи. Любая зависимость снижает волю и усложняет социальную адаптацию. Чтобы любитель смог понять, что кофе вредно, он должен на некоторое время отказаться от напитка и анализировать появление симптомов. Может ощущаться головная боль, тошнота, усталость. Количество возникающих недомоганий говорит о том, насколько вредно кофе для него.

Главное достоинство кофе – стимуляция нервной системы. Но это и причина, почему вреден кофе. Регулярное возбуждение организма приводит к стрессу, это серьезный вред кофе на организм человека.

При изучении, чем вреден кофе, ученые отметили появление у некоторых любителей напитка агрессии и психозов. Такую реакцию вызывает чрезмерное употребление, кофе вредно, если принимать его в неограниченном количестве.

Кардиологи на вопрос, чем вреден кофе, отмечают скачок давления после его приема, что доказывает, кофе вредно для гипертоников.

На вопрос, почему вреден кофе, точный ответ знают спортсмены, которые перед соревнованием сдают анализы на допинг. Большое количество выпитого накануне напитка закрывает дорогу к старту.

Вред кофе для беременных женщин

Медики отмечают, что кофе вредно для беременных. Употребление большого количества напитка может вызвать преждевременное прерывание беременности, так как он оказывает сильное воздействие на нервную систему, вот чем вреден кофе.

Доказан и такой вред кофе на организм человека, как вымывание из организма кальция, калия и магния, что крайне опасно для будущей мамы. Может возникнуть остеопороз, нарушиться работа почек и мочевыводящей системы. Если беременная женщина понимает, что кофе вредно, но не может от него отказаться, количество напитка не должно превышать трех чашек в день.

Стоит прислушаться к советам специалистов всем любителям кофе. Если от употребления этого ароматного и вкусного напитка отказываться не хочется, можно ограничить его употребление.